“三伏热不热，就看小暑”，今日小暑，今年三伏天很热吗？早知道

景点排名 2025年07月07日 07:50 1 admin

倏忽温风至，因循小暑来。

当温风携裹着暑气拂过大地，小暑节气便如约而至。作为夏季的第五个节气，小暑的到来，仿佛是大自然在郑重宣告：距秋高气爽尚有一月之遥。此时阳光炽烈，雷暴频发，充沛的光热与雨水，恰是万物生长的黄金时节，田野里的作物正悄然积蓄着丰收的力量。

民间智慧在节气流转中凝结成生动的谚语。“冬不坐石，夏不坐木”，这朴素的叮嘱在小暑之后尤为警醒。高温高湿之下，露天久置的木料吸饱了水分，若久坐其上，湿邪之气极易侵入肌体。于中老年朋友而言，夏日的长椅木凳，实需谨慎以待。

小暑时节，民间素有食“三宝”以应时气的智慧。

1.黄鳝此时最为肥美，其肉富含优质蛋白与微量元素。古人视其为滋补上品，能补中益气、除风湿，小暑食鳝，正得其时。

2.莲藕清甜爽脆，富含碳水化合物与钙、磷等矿物质。一碗莲藕汤，足以清热除烦、健脾开胃，为炎夏带来缕缕清凉。

3.绿豆芽则如一捧翡翠，其丰富的纤维素与维生素C是清热利湿的良伴，助人清热解毒、利尿消肿。

小暑的交节时间因农历与阳历“置正”之故，每年略有浮动。今年小暑落于农历六月十三，恰是“晚小暑”。老祖宗的观察经验告诉我们：晚小暑往往预示着后续的天气将迎来更为酷热的考验。

小暑之名，便暗含“小热”之意。它如同炎夏的序章，郑重宣告：灼热的日子才刚刚开始，真正的“火力”将在其后愈发旺盛。民谚“三伏热不热，就看小暑”，更将小暑的天气表现与整个三伏的炎热程度紧密相连。那么，2025年的三伏天究竟热浪几何？

依据“夏至三庚便入伏”的古法推算，2025年入伏之日为7月20日，头伏为7月20日至7月29日。再循“秋后一庚入末伏”之规，8月9日即为末伏起始之日，末伏为8月9日至8月18日。头伏与末伏之间的时段自然归属中伏，即7月30日至8月8日。值得注意的是，今年三伏总计30天，为近十年来最短的一次。

今年三伏热不热，下面看农谚咋说的？

1. “小暑热得透，大暑凉悠悠”：小暑若酷热难耐，大暑反可能相对凉爽。

2. “小暑凉飕飕，大暑热死牛”：小暑若显清凉，则大暑及中伏往往酷热异常。

3. “小暑不见暑，大暑三伏天”：小暑若无暑热之感，大暑及整个三伏天将热浪汹涌。

4. “小暑西风十八朝，晒得南山竹叶焦”：小暑时若盛行西风，常预示后续三伏将炙热无比，骄阳似火。

总之，今日7月7日4点便进入小暑节气了，炎夏登场。愿快乐“暑”不尽，好运“暑”不完。祝你夏日安康，诸事吉祥，一路向阳，步步生香。

进入小暑节气后天气将会越来越热，我们一定要做好防暑的工作，尽管农谚揭示了酷热的可能，从农事角度看，三伏天适当的炎热却深为农人所期冀——充足的光热恰是作物加速生长、有机物质充分积累的天然“助燃剂”。

今日小暑，你们那里的天气如何？

是已热浪扑面，印证着“小暑热得透”的预示？

还是清风徐来，让人不禁想起“小暑凉飕飕”的古老警示？

不妨留言分享你窗外的温度与风景。

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