11条体旅线路邀您解锁汉中黄金周动感新体验

景点排名 2025年09月30日 14:51 1 admin

11条体旅线路

邀您解锁汉中黄金周

金秋风暖，汉江波漾，

国庆长假已悄然临近，

若您仍在寻觅兼具活力

与诗意的假期目的地，

汉中市体育局

以体育为笔，以秋景为墨，

精心串联起“竞技燃情、秋景沁心、

休闲逸趣”的体旅新体验

邀您在汉江之畔、巴山之麓，

以运动之名邂逅层林尽染的汉中秋韵，

以休闲之姿触摸“两汉三国”的千年汉魂。

赛事联动主题游

竞技与秋景撞个满怀

汉台“乒乓燃情 + 汉江揽秋”线

线路特色：十月天汉湿地公园满是秋韵，粉黛乱子草成“云雾花海”，芦苇荡如银羽轻摇，越冬候鸟初至。3日汉台区乒乓球邀请赛在公园的音乐喷泉广场东侧运动场激情开赛，6日青少年篮球邀请赛在东关里运动广场热血续燃，1日至8日航模、太极拳、轮滑等项目在吾悦广场、中心广场、天汉楼广场等地精彩展演，让你在既能沉浸式拥抱秋景，又能在中心城区解锁观赛、徒步、骑行、亲子互动等多样动感体验，把黄金周的悠闲与活力都藏进江岸边的时光里。

南郑“街头足球 + 全民趣动”线

线路特色：自驾或骑行至汉山广场，沿途汉江南郑段鼠尾草紫艳、白鹭翩飞，秋景如画。1日至2日在南郑区体育场、汉山广场等地举办的广场舞、健身球操、门球等社区运动会，群众可以为选手呐喊助威，2日至3日在南郑体育区体育场举办的3V3街头足球比赛，观赛的同时还能现场报名参加，感受街头运动的随性与热血。观赛参赛之余，不妨登汉山骑行、徒步，在汉山植物园探索秋日植物秘境，前往南湖风景区，乘游船赏湖光秋景，坐快艇感受风的速度，让自然与运动的快乐在此交融

宁强“曲棍竞技 + 羌寨寻韵”线

线路特色：1日至5日在宁强县体育场观看 “中国西部青少年曲棍球邀请赛”，感受绿茵场上的速度与协作。观赛间隙，可开启宁强秋日探秘，自驾穿越西方沟挂壁公路，沿途山林渐染红黄，仿佛穿行在秋日油画中；前往草川子生态旅游区，徒步草甸、拍摄云海日落；游览汉江源景区，漫步林中，听溪水潺潺，感受"一江清水送北京"的源头情怀；走进羌族博物馆，聆听羌笛悠扬，学唱羌族酒歌，感受非遗魅力，让少数民族的独特风情，为竞技之旅增添别样韵味。

秦岭山地探秘游

在层林尽染中动感穿行

留坝“足球活力+山地穿越”线

线路：高江路--经国道316--国道244--县道狮太路--止于武雪路。串联张良庙--四千年银杏树--文川古道--紫柏山--情人谷--营盘足球小镇--狮子沟牧场--太子岭等景区景点。全程171公里。

特色：此环线起于“最美乡村公路”高江路，经国道316、国道244，县道狮太路，止于武雪路，全程171公里。2022年获得中国体育旅游精品线路、2024入选交通运输部“全国十大最美自驾路”。可前往江口镇欣赏传统的“晒秋”景观，沿高江路感受金色长廊的魅力，感受自驾的惬意。到情人谷，欣赏秀美的山水风光，享受宁静的自然氛围，在紫柏山和太子岭观赏漫山遍野的红叶，仿佛置身于油画之中。探访狮子沟牧场，可看牛羊悠闲吃草，体验草原风情，在足球小镇踢会儿足球，感受小镇的运动氛围，4日至6日在县城公共体育举办陕西留坝·商会超级足球公益赛月冠军赛。

洋县华阳“红叶徒步 + 朱鹮寻踪”线

线路：洋县（旅游专线）-朱鹮生态园-八里关观鸟点-华阳镇（华阳景区、华阳古镇、秦岭四宝园、龙吟峡自然山水）-岩丰自驾营地，全程56公里。

特色：洋县出发沿旅游专线自驾或者骑行，约4公里到达朱鹮生态园，这里是朱鹮的故乡，在这里你可以近距离观看到它们翩翩起舞的身影。继续行驶，逐渐可以看到层林尽染的秋日画卷，途经八里关观鸟点，是观赏野生鸟类的好去处，成群结队的鸟儿在此栖息，翩翩起舞，让人流连忘返。到达华阳古镇，漫步在华阳古镇的街头巷尾，感受古朴的建筑风格和浓厚的历史底蕴，景区内有秦岭四宝园，可以近距离观赏大熊猫、金丝猴、羚牛和朱鹮这四种国宝级动物的可爱模样。此外，还有华阳古镇和龙吟峡自然山水等景点，可选择一条步道进行徒步，如前往龙吟峡欣赏一步一景的自然风光。

佛坪“亲子山径 + 熊猫科普”线

线路：佛坪县高铁站--→秦岭王家湾--→秦岭人与自然博物馆--→佛坪县老街--→佛坪县长角坝镇沙窝村--→长乐江湖露营地--→上沙窝红军旧址--→秦岭大熊猫佛坪救护繁育研究基地，全场约20公里。

特色：在秦岭王家湾可以观看各种温顺小动物的萌宠乐园，在金山公园可沿着登山步道攀登，欣赏日出云海的同时，锻炼体能；线路涵盖了熊猫谷的竹林秘境、金山公园的秦岭日出等美景，让游客亲近自然，感受佛坪的生态之美；2日至5日在佛坪县体育场举办“遇见熊猫”（佛坪）·高校音乐汇、“月满佛坪·同心一家”乡村音乐汇，让游客群众在家门口感受国风艺术的震撼魅力；1日至3日在长角坝镇沙窝村长乐江湖露营地举办畅享民谣、摇滚、电音三大主题演出，体验非遗打铁花、篝火烟花秀，畅玩彩虹滑道、浅溪亲水、自由露营，品味特色野趣美食，开启星空露营新体验；秦岭人与自然博物馆展示了秦岭生物多样性，佛坪老街则浓缩着佛坪的前世今生，游客可以品尝特色美食，感受当地烟火气息。

汉风古韵文化旅游

运动中触摸千年历史

城固“桔园自驾 + 采摘运动”线

线路：城固县城→樊哙墓（衣冠冢）→杨填堰→五门堰→桔园景区（升仙村）→红军桥（小河镇）→桔园景区（杨家滩）→庆山→青龙寺村（骆驼坡）→原公镇（原公杂烩）→原公大桥→张骞纪念馆→城固县城，全程约80公里。

特色：本条线路以环线形式串联城固县深厚的历史文化、丰富的自然资源与独特的民俗美食，推荐以自驾或骑行的方式开启这段80公里的文化运动环线之旅。沿途可探访汉代名将樊哙墓、世界灌溉工程遗产五门堰与杨填堰，游览张骞纪念馆，感受历史厚重；可骑行穿越青山绿水，徒步红军桥，参观小河口旧址，重温红色记忆；可登骆驼坡眺望秋色，体验桔园金秋采摘，游历“一人得道鸡犬升天”发源地，品尝地道原公杂烩，融入乡村生活。全程可分段进行骑行、徒步或自驾，适合家庭亲子、朋友结伴或团队拓展，是集运动休闲、文化体验与生态观光于一体的假期精品线路。

西乡“秋景研学 + 汉韵寻味”线

线路：樱桃沟景区—牧马河湿地公园—汉中航空科技馆—汉风廊桥休闲街区—隆基书院—钟家沟景区—骆家坝古镇—回龙大峡谷（20公里）

特色：自驾到西乡樱桃沟景区，沿秋日步道开展亲子徒步，看银杏缀金黄、枫叶染微红，带孩子记录植物纹路、观察林间昆虫；漫步牧马河湿地公园，观浅滩野鸭嬉戏，赏芦苇荡随风轻摆。打卡汉中航空科技馆，参与航空知识研学，亲手操作模拟飞行。到西乡茶城，看茶艺师冲泡汉中仙毫，细品茶道韵味。夜游汉风廊桥，做汉服妆造沉浸式体验汉文化与非遗展演；逛夜市尝西乡牛肉干，让茶香、古韵与烟火气，填满秋日时光。

勉县“三国骑行 + 古栈寻幽”线

线路:勉县诸葛古镇（武侯祠）景区—江滨路—沔水湾广场—黄沙汉江大桥—九昱汉水温泉—定军山风景区—武侯墓风景区—沔水湾广场（江滨路）—诸葛古镇（诸葛街）景区，全程约38公里。

特色：该线路沿线有九昱汉水温泉、武侯祠、诸葛古镇、诸葛街、定军山、武侯墓等多处历史遗迹。国庆中秋期间，九昱汉水温泉推出以“汉风施汤礼”为主题的特色文化民俗表演、民俗文体活动及温泉相关旅游活动；诸葛古镇9月底启动“i奔跑荧火夜跑”体育活动，勉县武侯祠、武侯墓、诸葛街、诸葛古镇等景区均推出“情满中秋、共话团圆”文体游园会、NPC沉浸式三国体验、“上刀山下火海”绝技马戏表演等一系列文体展演活动。

略阳“古蜀寻韵 + 山野徒步”线

线路：略阳县城（江神庙民俗博物馆、灵岩寺国家AAA级景区、东门楼）——汉析里温泉度假区——徐家坪国家AAA级景区——郙阁颂发掘地“明水抛珠”——白水江镇苏维埃政府旧址——五龙洞镇国家AAAA级风景区——略阳县城（羌文化展示中心）。

特色：县城内，逛长江流域唯一完整氐羌遗存江神庙民俗博物馆，访“陕南碑林”灵岩寺，观东汉《郙阁颂》摩崖、体验拓片临摹，走玻璃栈道赏嘉陵峡谷秋景。自驾出城，到汉析里温泉度假区玩水上乐园、泡温泉；再赴徐家坪景区，参观宝成铁路博物馆、上坪红色教育基地。最终奔五龙洞国家AAAA级景区，完成4.4 公里徒步，打卡木城瀑布、茶马古道。返程县城逛羌文化展示中心，尝罐罐茶、菜豆腐节节，让历史与运动交融。