乘城铁动车追凉风！寻幽利川洞天，醉氧神农架林海！

排行榜 2025年07月25日 09:11 1 admin

（通讯员：宁玉琳李晶晶）盛夏的热浪席卷城市，空调房的冷气已无法抚平躁动的心。不如收拾行囊，乘着城铁向西，逃离酷暑，奔向鄂西的清凉仙境——利川的21℃夏天与神农架的原始绿野。从黄石、大冶出发，空调列车一路相伴，几小时即可抵达避暑天堂，让山风、溶洞、森林与溪流，为你谱写夏日的清凉乐章。

乘城铁动车向西，清凉触手可及

从黄石、大冶出发，多趟城铁动车直达利川，早上悠然启程，中午或下午便能抵达，沿途风光尽收眼底，无需为长途奔波劳心，轻松开启避暑模式！

前往神农架可先乘城铁到汉口站或者武汉站中转，最快约4小时，中转衔接顺畅，转眼就能投入清凉怀抱！

利川：北纬 30°的天然空调

腾龙洞

作为5A级景区，“腾龙天下雄，演绎人间秀”的腾龙洞，是亚洲第一大溶洞，堪称必打卡之地！一进洞口，凉气“唰”地扑面而来，仿佛走进天然空调房。洞内瀑布轰鸣，“卧龙吞江”奇景震撼人心，还能欣赏激光秀与土家歌舞表演，在清凉中感受大自然的鬼斧神工与民俗魅力。建议携带外套防凉。

开放时间：8:30-17:30 （16点前入园）

门票：150.00元/人

佛宝山

佛宝山的夏天藏着沁心清凉。幽深峡谷间，瀑布群倾泻而下，水花飞溅处负氧离子爆棚，每一口呼吸都是天然“氧疗”。沿栈道漫步，脚下溪水潺潺，身旁森林茂密，暑气全消。“峡谷飞瀑”水雾弥漫，拍照绝美；若想更刺激，漂流是不错的选择，乘筏穿梭湍急河道，浪花包裹、弯道急转，在尖叫欢笑中抛却燥热。徒步吸氧、避暑纳凉、酣畅漂流，解锁夏日尽兴玩法！

开放时间：8:30-17:00

门票：90.00元/人

齐岳山

齐岳山藏着南方罕见的高山草原奇观。山上，牛羊在茵茵绿草间踱步，巨型风车随山风缓缓转动，勾勒出独特的田园画卷。白天可躺卧草地放空思绪，或策马驰骋感受风的自由，让清凉与惬意漫过心头；夜幕降临，搭顶帐篷，抬头便是璀璨星河。

苏马荡

有“中国最美小地方”之称的苏马荡，是云端上的避暑天堂。这里森林覆盖率极高，夏日凉爽如天然空调，堪称“森林中的伊甸园”。原始森林与缤纷花海相映，漫步其间可赏云卷云舒，体验慢生活。清晨被鸟鸣唤醒，傍晚看夕阳穿透林海，凉风中裹挟草木清香，盛夏暑气在此消散，不少人一住就是一整个夏天。

利川美食：舌尖上的土家风味

利川的土家风味浓郁醉人，腊蹄子火锅是代表，柴火熏制的猪蹄炖煮得红亮诱人，腊香扑鼻，肉质软糯弹牙，汤底醇厚，堪称拌饭一绝。清晨必饮的油茶汤，以茶叶、姜蒜爆香冲水，撒入酥脆炸物，咸香暖胃，风味独特。此外，土家合渣、凉粉、莼菜、柏杨豆干等山野之味，等你来一一品味。

神农架：神农庇佑的避暑仙山

神农顶

海拔3106.2米的神农顶，傲立“华中屋脊”，是华中第一峰。盛夏平均气温仅17℃，妥妥的湖北避暑天堂。登临绝顶，壮阔云海翻涌，万顷群山连绵，宛如置身浩渺云端。神秘的板壁岩怪石嶙峋，传说为野人出没之地；葱郁的金猴岭飞瀑如练、古木参天，在此可感受天地辽阔与原始秘境的双重震撼，随手一拍都是“国家地理”风大片。

大九湖

被誉为“湖北的呼伦贝尔”的大九湖，深藏于群山之中，一条小溪串联九个湖泊，享有“云间湿地”的美誉。晨雾弥漫时，水汽氤氲，草甸湖泊若隐若现，宛若遗世独立的世外桃源。站在湖边，看碧波中水草摇曳，珍稀水鸟自在栖息；落日熔金时分，霞光浸染湖面，金光粼粼，美得令人沉醉。

天生桥

天生桥以鬼斧神工的自然奇观闻名，一道巨大石桥横跨峡谷，飞瀑如银龙穿洞而下，奔腾倾泻，水花飞溅，宛如绚丽山水画卷。四周古树参天，绿荫蔽日，溪流潺潺，空气清凉沁脾。游客可踏水嬉戏，感受山泉的透心凉意，沉浸式体验土家族风情与山野生活乐趣。

神农架美食：山野间的质朴味道

神农架的美食散发着浓郁的山野气息与农家风味。岩耳炖土鸡堪称招牌，菌香与肉香交融，鲜美滋补；野菌火锅汇聚应季野生菌菇，鲜香浓郁，滋味万千。当地农家自制的腊味别具一格，冷锅腊肉片柴火熏香入味，肥瘦相间，油润咸香，是下饭佳品。还有软糯香甜的高山小土豆，以及辛辣醇厚的苞谷酒，尽显山民豪爽。每一口都饱含山林的味道与农家的质朴情意。

出行小贴士：

1. 利川、神农架早晚温差大，即便夏季也需携带薄外套，尤其神农架山顶风大，谨防着凉。

2. 注意防晒，景区蚊虫较多，备好驱蚊液、止痒膏，让游玩更舒心。

3. 可提前在12306订票，暑假旺季班次紧张，早订更稳妥（注：部分车次、时刻可能随季节调整，出行前请以12306实时信息为准）。

4. 若有500人以上的团体计划出行避暑，可关注“湖北铁路集团轨道运营有限公司”公众号，通过后台留言进行预约。我们将安排专人对接，根据团体需求协调加开专列接送。

热浪退散！清凉召唤！

黄石、大冶市民

一张城铁票

就能奔赴利川、神农架避暑天堂

感受清凉一“夏”

是时候出发了！