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广州出发自驾3700公里五天到新疆，这样安排比较合理，需注意六点

排行榜 2025年08月06日 16:54 1 cc

6月13日自广州出发，6月18日到达新疆巴音郭楞蒙古自治州达若羌县，共3700公里

广州出发自驾3700公里五天到新疆，这样安排比较合理，需注意六点

此行自驾游主要目的地是新疆，所以在途中没有过多停留，五天全程高速。

前两天走得比较舒服，进入青海后高原反应、路况不佳、服务区简陋等各种因素……

第一天，广州到贵州黔南布依族苗族自治州都匀市，820公里，耗十小时。夜晚逛都匀石板街，吃夜市小吃

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第二天，都匀到成都，750公里。住成都市郫都区，晚饭在一家特别有成都特色的川菜馆吃肝腰合炒

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第三天，都匀到青海果洛藏族自治州久治县580公里，导航显示需八小时，实际走十小时

建议走蓉昌高速转248国道，可以走很长一段童话公路，欣赏六月川西风光

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第四天，果洛出发至青海省格尔木市，790公里，行程十小时。格马高速转京藏高速

这天的路最难走，海拔最高处超过四千米，高原反应严重。

偶尔能见到野生动物

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德马高速路况不好，有颠簸起伏的搓板路、有连续上下大坡的山路，两个服务区之间距离很远，服务区设施简单，加油站稀缺

转入京藏高速后整体路况明显好转

格尔木市有好吃的凉皮，海拔不到两千米，昼夜温差大。夏季夜间很舒适

第五天，格尔木至巴音郭楞蒙古自治州若羌县，806公里，走格茫公路、西和高速比较合理

格尔木至若羌间有多个很好的景点：315国道网红U型公路、东台吉乃尔湖、翡翠湖等景点，但是走315国道需要36小时。如果赶时间的话走格茫公路是个不错的选择，可以节省28小时

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注意事项

1、广州至成都的两天整体路况很好，高速服务区设施好、服务项目齐全，卫生状况好

2、离开成都前往青海果洛途中最好的服务区是绵虒服务区，尽量在此地将所需物品准备好

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3、青海、新疆高速路上有的服务区没有加油站，有的加油站暂停营业。油箱接近一半时，见到油站就加满油

4、进入青海界，服务区质量弱，有的不运营、有的卫生状况差、有的间隔很远，吃喝用度不要太指望在服务区解决。

5、果洛至格尔木间，有很长一段路海拔超过四千米，高原反应严重，提前准备氧气和葡萄糖口服液

6、五天行程从海拔零米至四五千米，温差三十多度，冬夏衣物都要带

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