温泉水滑洗凝脂——各地温泉体会

我们一生，在天南地北泡过的温泉无数，仅自驾十年来就不下几十个，近日得闲上网一查，专门写温泉的游记，居然有整整十篇。

借此机会，我按照写作时间顺序，将上述文章中各地温泉的情况和我们的体会摘录如下，一是总结归纳，回忆回味；二是为广大温泉爱好者提供参考。

《冀豫川陕晋自驾游记（11）蓝田温泉好去处》

2017年2月5日

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两人自驾游的不足之处是少了点热闹，好处是天马行空，随心所欲。这不，两人一时兴起，临时决定下高速，跟着导航就拐到陕西蓝田的汤峪温泉。

“蓝田汤峪温泉坐落在东南秦岭北麓蓝田县城西南处,为‘蓝田八景’之一,距西安市40公里。因与眉县的汤峪温泉东西相对,故称东汤峪温泉,也叫东汤峪矿泉,古代叫‘汤’,俗称‘汤泉’。早在公元627年,当地群众就挖塘修泉进行沐浴,名曰‘玉女疗养胜地——东汤峪温泉’。”

网上看中的酒店住不起,经人介绍就来到汤峪天潭温泉酒店。

酒店分两部分,温泉酒店一晚价格220,两人温泉门票336,但只能进出一次温泉区。

住泡二合一区域的价格是568,但两人从上午9点到夜里11点随便进出温泉区随便泡,就算是老茧都泡秃噜皮了也没人撵你。

虽说酒店住泡二合一的住宿条件一般,但居高临下、环境优美、空气新鲜,尤其是大小二十来个室内外温泉汤池和山顶游泳池,迷死你,乐死你,泡酥你。

适逢淡季，加上酒店价格挺唬人，酒店住泡二合一区域客人不多，整天泡室外汤池的人更少，于是我们有了包场的感觉。

我们头天中午抵达后便惬意地“霸占”了一个室外汤池,欣赏蓝天白云,接受山风吹拂,享受温泉抚摸,释放多日疲惫。

原计划只住一天,但禁不住幽静环境、清新空气、温馨热泉的诱惑,还有那惬意的意境和心态，于是临时决定再泡一天，我们没有理由拒绝这难得的机会。

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《春暖花开去南方（6）岭南春来早，从化温泉水正好》

2017年2月18日

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按照高德导航，湖南郴州东江湖到广东从化温泉镇375公里。

我们下榻的酒店网上学名叫：荔圃宾馆，老名叫：广州军区从化接待处。

说起部队的招待所，全国各地都有一些共同之处：地理位置优越，居住环境优雅，干净卫生实惠，建筑年代久远，室内设施简陋，服务客气周到，舒适度不及现代商务酒店。

从化温泉历史悠久，声名远扬，上至达官显贵，下到平民百姓，无不爱慕有加，不然我们为何千里迢迢而来。

早在中国古代，温泉就是民众偏爱之去处，历代文人骚客还为此留下许多绝世佳句，例如宋代诗人苏东坡就有名句：“汤泉吐艳镜光开，白水飞虹带雨来”。 长途跋涉，疲惫感日增，有温泉水的抚慰，自然身心惬意，何况我们享受方面的爱好之一就是泡温泉。

夕阳西下，春风温柔，鸟儿归林，热气氤氲。依我们在这家宾馆泡汤的感觉，从化温泉虽不及昆明安宁温泉和陕西蓝田温泉那般优秀，但也是国内一等一的好去处了。

从化温泉镇地界上的酒店客栈店满为患，大小招牌比比皆是，价格从几百元到几千元应有尽有，选择范围很宽泛。

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《大路朝天（22）难忘昌宁东风乡》

2019年9月12日

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云之南的大山深处，山水叠翠，绿色无垠。

各种树木和蕨类植物交织生长在一起，空气里弥漫着一股树叶腐烂和潮湿的味道，一簇簇松叶在遒劲的山风中发出低沉的呼啸，一声鸟鸣能引起幽幽山谷绵绵的回声，行走在如此原始绝美的山水图画中，实在是难得的享受。可惜，那时候的我，不懂。

云南地热资源丰富，温泉比比皆是。

1969年我们在云南省昌宁县“三支两军”下基层期间，到目的地后只要不太忙，都会找一个温泉泡泡解乏。迄今我的记忆中还有一个绝美温泉的画面：四周一圈高山峻岭，层层梯田从山顶一直延伸到山脚，云在半山，风穿树梢，大树下和香蕉林旁的民居隐约可见，俯瞰下的人畜小得像蚂蚁，一个形似圆镜的露天温泉，镶嵌在半山腰的水稻田中，勾引着我们一路小跑冲下山去。

当我们头枕着泉边的石头，沐浴着阳光，浑身浸泡在温暖的泉水中，蓝天白云、崇山峻岭、稻田蕉林、天地人水合一，此景最难忘。

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那个年代农村的温泉房子没那么讲究，茅草盖顶几块木板一围就齐活，最多温泉中间再竖起一排参差不齐、缝隙密布的木板作为男女之隔，各洗各的，互不干扰。

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走了一天山路，浑身疲乏，我们在夕阳的余晖中去村头泡温泉。我和班长身子刚浸入水中，就听见叽叽喳喳的女声越来越近，紧接着中间木板那边传来扑通扑通的入水声，借着昏暗的光线透过木板的缝隙还隐隐能看见移动的身影。

班长和我顿时傻了，那年月部队纪律严，男女方面的事情最说不清楚。俩大军爷们，与人家大山女子们赤身裸体泡在一分为二的温泉池子里，万一这些个天不怕地不怕的少数民族姑奶奶们风情万种地叫喊起来，我们咋办？再万一，此事传到部队领导耳朵里，我们就是满身是嘴也说不清楚呀。

班长和我大气不敢出，趁着昏暗悄悄挪向池边，悄悄爬上去，悄悄抱起衣物，悄悄裸体往外走。

班长不愧是班长，战术动作快捷无比，一出简陋的温泉房，一团白花花的活物，眨眼功夫便消失在水稻田埂中。我也不敢含糊，又一团白花花的活物紧跟上去……

《三下海南（16）温泉水滑七仙岭》

2021年2月6日

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离海南省保亭黎族苗族自治县9公里的大山里，有一个七仙岭温泉国家森林公园，七座花岗岩山峰兀立山脊，最高海拔1126米，总面积2200公顷。公园北距海口市271公里，南距三亚市76公里，西距五指山市39公里，东距邻水县54公里，交通便捷，自驾从容。

海南七仙岭温泉国家森林公园，是海南岛保持较为完好的热带雨林之一，古树参天，藤萝交织，各类珍奇植物500多种，其中包括“植物活化石”的桫椤树。

自驾沿途最为赏心悦目的，是铺天盖地、逶迤不断的槟榔林，树干笔直，树冠如伞，绰约养眼，不由让人想起脍炙人口的《采槟榔》：“高高的树上结槟榔......”

有山有水有雨林，七仙岭自然是个旅游好去处，不过现如今，多数游客慕名前往的首要目标，并非七仙岭和热带雨林，而是山谷中延绵好几公里的温泉水。

七仙岭温泉的名气大，缘由有三，一是七仙岭温泉是国内唯一（亦有说法是世界唯一）同时拥有野溪温泉和热带雨林神奇组合的温泉。二是七仙岭温泉不是一个泉眼而是温泉群，光自喷泉口就有7个，日出水量达7000多吨，最高水温97摄氏度，水中富含多种矿物质和微量元素。三是有各种档次的温泉酒店客栈，尤其是不少酒店客房都附带室内泡池，泡澡观景兼而得之，方便惬意私密性强。

得天独厚的自然风光，绿色世界的大氧吧，水滑洗凝脂的温泉，游客趋之若鹜，温泉名气日盛。

笔者喜欢温泉，专程到此一泡，果然有神仙感觉，特此推荐。

《三下海南（22）体会海南温泉》

2020年12月1日

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自驾游6年来，跑了不少地方，泡了不少温泉，笔者喜泡温泉，海南岛多温泉，正好。

笔者第一次在海南岛长住，感受体会颇多，其中包括海南岛的温泉。

海南全岛，到处都有火山遗址，到处都有温泉，其中海口温泉、琼海官塘温泉、万宁兴隆温泉、儋州蓝洋温泉、三亚南田温泉和保亭七仙岭温泉，被誉为海南岛六大温泉区。

海南来过3次，前后在琼海官塘、海口市区和羊山区观澜湖、儋州海花岛五国温泉城、保亭七仙岭、三亚亚龙湾、万宁兴隆等地温泉泡过十余次。

泡温泉的享受和惬意，有两句宋词优美贴切：“人间何福能堪此，好与天家浴仙子“。

根据体会，我们以为，在去过的几处温泉中，儋州海花岛五国温泉城、海口观澜湖火山温泉、保亭七仙岭温泉，综合优势名列前茅。

儋州海花岛五国温泉城，是按照泰国、日本、土耳其、意大利、芬兰五国的温泉特色，在人工岛上建设的温泉城，主要特点是：环境优美风景如画，植被茂盛鸟语花香，室外泡池形状各异数量众多（泡池全部开放多达百余个），各种服务设施齐备，多个温泉游泳池充分考虑到孩子们的需求。海花岛是耗资1600亿的人工岛，其建设主旨就是将吃、喝、玩、乐、游、购、住的各种精华需求高度集中。旅游观光者走累了，逛乏了，泡个温泉，何等惬意。

观澜湖火山温泉的主要特点：温泉水量丰沛，水温跨度大（15℃——43℃），室外泡池百余个（目前开放几十个），环境优美，各种服务设施较为完备，除散客换衣间到室外泡池距离有点远（约500米，有竹子搭建的长廊）外，几乎无可挑剔。

七仙岭温泉国家森林公园是海南最大的温泉旅游区，主要特点：公园地处群山中，温泉与热带雨林相结合，空气格外清新（负氧离子高达8200个/立方厘米），不同档次的温泉酒店林立，选择范围广，尤其是高档酒店阳台处均建有客房泡池，泡澡观景，两不耽误。

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《避暑云之南（4）泡不够的温泉水》

2022年7—8月，云南。

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钟情温泉，自古有之，宋代苏东坡的传世名句可以作证：“温泉水滑洗凝脂，皓首沐浴回常春”。

我喜欢泡温泉，从1966年红卫兵大串联到重庆北碚温泉池中泡了半个小时至今，已在十余个省市自治区泡过无数次，其中在云南、海南泡温泉次数最多。

在我泡过的温泉中，云南安宁天下第一汤、云南弥勒温泉、陕西蓝田汤峪温泉、海南儋州海花岛五国温泉城、海南保亭七仙岭温泉、海南海口观澜湖温泉、广东从化温泉、广东湛江温泉等，皆为上品。

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《四下海南（4）观澜湖温泉很享受》

2023年2月7日

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四下海南期间，海南六大温泉区块拜访过5个，先后在琼海官塘、海口市区、海口羊山区观澜湖、儋州海花岛五国温泉城、保亭七仙岭、三亚海棠湾、万宁兴隆等地温泉泡过十余次。

自第二次上岛享受后，海口观澜湖火山岩矿温泉，便成为我们在海口的“保留节目”。

海口观澜湖火山岩矿温泉主题公园，亚洲最大，面积4.4万平方米。公园建筑中西合璧，以中国福建客家围屋为设计灵感，用500米长的全竹结构“龙脊长廊”，将风格不同，功能各异的主题区，巧妙地连接起来。

温泉公园共有150多个室外汤池，温泉水取自地下800米，自然水温在15℃至43℃之间，四季绿色静谧优雅，泉水清冽丝滑。

泡温泉价格每人次168元，1次购票10张每人次118，此外还有团购票、半年套票、1年套票等。理论上讲，购买1年套票，可以天天泡，只要你不怕泡秃噜皮。

海口观澜湖火山岩矿温泉的美中不足有二，一是离海口市区有点远，25公里的距离，若不自驾，公交或租车都费时费事。二是游客换衣间到室外泡池距离有点远，尤其是天冷时节，一身泳装的游客，纵然浴袍加身，徒步往返于500米长的“龙脊长廊”，又湿又冷，心情不爽。

《四下海南（7）故地重游儋州蓝洋》

2023年2月20日

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亿万年地壳运动中的火山喷发活动，不仅成就了中国第二大岛，也让温泉成为海南旅游业的标配。

“蓝洋温泉位于海南省儋州市兰洋镇峡谷处，距城区约12公里。该温泉带长6千米，宽500米，有大小自然泉眼十几个，日自流量达到2000吨以上，水温平均衡78.4度，偏硅酸及氟含量达到医疗执矿水的命名标准，氧含量达到矿水浓度标准，含有锌、锶、锂、溴等人体必须的微量元素，具有温度高、恒质、恒量和无异味等特点”。

儋州蓝洋温泉度假村，是海南六大温泉区之—蓝洋温泉的标志性酒店，今天到酒店才回想起来，其实大约在2000年，我曾因到儋州采访调查，在此住过一晚。

人老了忘性大，看来没有烂笔头还真不行。

海南温泉泡池多在室外，环境优雅，空气流通，天越寒冷，泡起来越舒服。

很多地方的室外温泉还有小鱼池，那些罗非鱼小崽子，一点都不怕人。

蓝洋温泉度假村是上世纪90年代开业的一家老酒店，环境温馨，服务到位。

温泉水质上乘，水量充沛，倘若顾客对池水干净程度不满，满脸笑靥的服务员立刻财大气粗地表示：没关系，重新放一池。

游客泡热了，把双脚放进微凉的小鱼池中，顷刻就有一群小鱼游过来，啃食脚上的皮屑，痒酥痒酥的，很舒服也很有趣。

《海口至昆明自驾游集（7）小城弥勒很完美》

2025年2月14日

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离昆明约150公里的弥勒，是泡温泉的好去处，我们多次自驾前往。

弥勒是红河州的县级市，小城人口约53万，近10年经济发展迅猛，尤其是凭借自身青山绿水生态优异、冬暖夏凉气候宜人、“半城温泉半城湖”的优势，再借助养老旅居的东风，迅速成为炙手可热的旅游和宜居目的地，其中最大最独特的旅游和宜居优势，便是地热资源。

弥勒地热资源丰富，其温泉产业发达程度，在整个云南省都是绝无仅有，各类酒店的密集程度也在全省名列前茅。

据说，虽然市区内各类档次的温泉酒店林立，但真正直接使用温泉水的，是西端大梅花寨和小梅花寨的居民小区以及周边的酒店客栈，城区其他地段的温泉酒店，多是拉水过去加热使用。

我们下榻的酒店就在大梅花寨边上，配套设施齐全，房间温馨卫生、管理服务良好、自助早餐不错，温泉水更是妙哉，除楼下的3个泡池外，楼顶还有大小泡池5个。

在弥勒城区和各个景区，来自全国各地的游客和避暑者随处可见，他们白天或穿梭于各个景区，或徜徉湖泊水系，或品尝特色美食，走累了，吃饱了，回酒店泡温泉更惬意。 晚上，我们来到酒店楼顶的露天泡池，头顶繁星点点，楼顶凉风习习，浸泡在温暖的水中，全身的疲惫一扫而空，顺带还可以欣赏着弥勒灯火璀璨的夜景。

温暖舒服的温泉水中，我们躺着、泡着、想着、聊着，直至夜深......

《禄丰罗茨镇 有个温泉村》

2025年8月6—12日

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在昆期间，听朋友介绍，云南禄丰县罗茨镇，有一个山清水好的温泉村，于是我们就赶了过来。

说来也巧，50多年前，我们部队在罗茨的山旮咔里驻扎了十余年，我1974年毕业分配到此地，奉献了9年青春。

我们下榻的永鑫温泉大酒店，离老部队原驻扎地，不过十公里。

半个世纪前就听说罗茨有温泉，但那时农村温泉澡堂的卫生条件较差，再说我们头脑中也没有休闲养生的概念，虽然距离很近，却无缘享受“温泉水滑洗凝脂”的惬意。

罗茨温泉村面积不大，最兴旺时全村与温泉沾边的各种酒店客栈民宿有130家，近年经过整改，减至约60家。

经了解我们得知，温泉村的各家酒店客栈民宿，招徕游客各有各的招数，丰俭由人，其中面积最大、床位最多、停车场最宽裕、温泉游泳池最壮观、吃住泡条件相对较好、性价比较高的，还得是永鑫温泉大酒店。

来过的朋友们交口称赞，一而再再而三延长住宿的我们，也是同样的感受。

这家酒店最大的优势，便是水质优良、泡游两便的温泉资源和住宿环境。

虽然受疫情“后遗症”和消费不景气的影响，经济效益不尽如人意，但酒店始终信奉诚信至上和“店大不欺客”，坚持一大两小泳池、4个小泡池每天换水，于是才有了满池热气腾腾的碧波和游客好评如潮的口碑。

每日清晨，趁太阳还未升起，也趁池中无人，我们在摄氏19度的微风中，下楼入池，全身顿时被30度左右的泉水温柔舒服地包裹起来。 我们先围着周长小一百米的泳池，一气划拉十圈，然后再躺在浮力极大的温水中，看云卷云舒，畅想革命人生。

酒店所有的泳池泡池，从早上六七点到晚上八九点开放，只要你愿意，从早到晚都可以无限制地泡在温柔水中当神仙。 若遇上刮风下雨，还可以在室内泡池独享安逸。 两个设施齐全的儿童泳池，更是孩子们快乐无比的天堂。

此地的温泉，不仅是冬日里最好的休闲养生之地，也是酷热夏季最妙的避暑养生好去处，因为海拔1750米的罗茨坝子，即便酷暑季节也是凉爽如春。

我们体验过的全国各地温泉胜地中，在罗茨温泉村住的时间最长。