西藏又小众打卡地要火了，太仙太美了，去过的人赞不绝口

排行榜 2025年09月09日 15:02 3 admin

要说西藏好看的风景实在是太多了，但由于地广人稀，很多漂亮的风景都淹没在无人知晓的角落里，独自美丽。

最近，西藏这处小众景点火了，去过的人赞不绝口，只看图片心情都激动不已。

这处小众景点，便是扎日南木措草帽山！

扎日南木措，是西藏的第三大湖泊，面积最大的是色林措，第二大的是纳木措，比大名鼎鼎的羊卓雍措的面积还要大上一大圈，可以说是十分低调了。

在西藏众多的湖泊中，扎日南木措的名气不算大，坐落于西藏阿里地区措勤县境内，面积约1023平方千米，是自驾阿里大环线“一措再措”中会经过的一个湖。

大部分自驾路过扎日南木措时，只在湖边拍照打卡就走了，然而很多人不知道的是，在扎日南木措的西南岸有一处绝美的小众打卡地，其形状就像一顶巨大的草帽，静静的矗立在扎日南木措的西南岸，因此这里也被称为“草帽山”。

远远的望去，真的像一顶被遗落在湖边的草帽——圆圆的山顶，缓坡入湖，配上湛蓝的湖水和雪山背景，美得不像话。

走近了才会发现这草帽山之所以称为草帽山，不仅仅是形状像，而且整个山体的纹路一圈一圈的十分整齐，就像小时候在乡下看到的农村老伯伯戴的草编帽子的形状一模一样。

这特殊的形状，也引起了网友们的好奇，为啥会有如此特别的形状？我一位资深的老藏迷朋友告诉我，那是扎日南木措湖泊浸蚀的结果，留下的纹路代表着湖水的起落，是一条条的等高线，是不同湖面高度造成的，不知道经过了多少年，才形成了今天我们看到样子。

草帽山，如同一位养在深闺人未识的少女，一经被发现，惊艳了众人。许多网友不远千里驱车前往，只为看一眼这独特的风景，或许它已等待了千年。

如何前往草帽山？

1、包车：从拉萨出发，沿G219国道一路向西，经过日喀则、萨嘎、仲巴，最后到措勤县扎日南木措。全程约1200公里，需要3-4天，但沿途会经过玛旁雍措、冈仁波齐、札达土林等景点。路况嘛，大部分是柏油路，但进入湖边那段是土路，比较颠簸，建议开越野车。

2、自驾：如果有高原驾驶经验，可以自己开车，直接导航“扎日南木措草帽山”。但要注意：阿里地区很多路段是砂石路，雨季可能有泥石流，新手司机一定要谨慎。

如果时间充裕，可以走阿里大环线，把扎日南木措和其他经典景点串起来：

拉萨→日喀则→珠峰大本营→萨嘎→仲巴→措勤（扎日南木错→草帽山）→改则→尼玛→班戈→纳木错→拉萨

这条线大概需要15-20天，但绝对是一次终身难忘的旅程！

注意事项

去高原小众地，细节很重要！老藏迷总结的经验都列出来了，一定要看完！

1、关于高反

扎日南木错的海拔大概 4600 米，比拉萨（3650 米）高不少，所以高反风险比市区大。

要注意到了高原别马上剧烈运动，比如跑、跳，先慢走适应 1-2天；

带个“氧气瓶”，不用买大的，那种便携的就行，感觉不舒服就吸两口，别硬撑；

别喝酒、别吃太油腻的东西，也别喝太多水，高原上消化慢，容易加重肠胃负担；

晚上睡觉别开窗，注意保暖，别感冒，在高原感冒很容易引发肺水肿！

2、关于装备

高原的天气特别任性，早晚温差大，而且紫外线超强，所以装备一定要带全。

防晒：墨镜、帽子、防晒霜（SPF50 +以上）、防晒口罩都得带！

其他：保温杯、湿纸巾、润唇膏、充电宝等

3、尊重当地习俗

藏族同胞对自然特别敬畏，咱们去了一定要尊重人家的习俗：

别随意拍牧民的牛羊、帐篷，尤其是老人和小孩，要拍的话先问一句，人家同意了再拍；

湖边有一些玛尼堆、经幡，别去碰、别去拆，那是当地人祈福用的；

4、住宿和吃饭

住宿方面，湖边没有住宿，最近的是尼.玛县尼.玛县有小旅馆，条件不算好，带独立卫浴的不多，价格大概 150-200元/晚，如果介意的话，可以自己带个睡袋，会舒服点。

吃饭方面，沿途只有镇上有小饭馆，主要是川菜、藏面、牦牛肉火锅，味道还行，价格有点贵（比如一盘炒青菜 30 元），可以带点巧克力、牛肉干、压缩饼干，饿了的时候垫垫肚子。

5、最佳游玩时间

扎日南木错最美的季节是 5-10月，尤其是7-月，草原上开花，湖水最蓝；但要注意，7-8月是雨季，偶尔会下雨，路况可能变差，所以要提前看天气预报。

11 月到次年3月是冬季，气温能降到零下20度，湖面会结冰，而且风特别大，不建议去。

最后说两句，其实去西藏不一定要挤纳木错、羊湖这些热门景点，像扎日南木错草帽山这样的小众地，虽然路远了点，但能让你真正感受到高原的 “纯粹和安静”。

扎日南木措草帽山的火，是偶然也是必然。在这个连“网红景点”都要排队打卡的时代，它像一块未被雕琢的璞玉，保留着西藏最原始的模样。

但可以预见的是，随着更多人发现它的美，这里迟早会变得热闹，所以，趁现在人还不多，赶紧去吧——毕竟，有些美景，错过一次，可能就是一辈子。

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“把向往的地方，变成走过的地方”

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图片来源网络，侵删！

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