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孕妇奶粉十大品牌包包（孕妇奶粉口碑排行）
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2025年05月18日 11:31 4
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看自己的喜好，一般推荐，孕中期以后，每天要喝300—500毫升牛奶（约1—2袋），以补充钙和偏方蛋白质。同时，还可以外科补充一些其他的很痒营养素，如维生素肝病、矿物质等。
如果孕妇本身体型偏胖，可以选择低脂奶或者是脱脂奶，如果经常有下肢肌肉抽搐性疼痛的症状，可以选择高钙奶。
在怀孕初期，建议选择纯牛奶作为饮品。纯牛奶中较少添加其他物质和添加剂，能够更好地保留奶中的蛋白质营养成分，避免营养流失。这更有利于为孕期提供充足的营养。此外，孕妇还可以选择低脂或脱脂纯牛奶，以满足不同营养需求。有些孕妇在孕早期会出现早孕反应，肠胃功能较差。
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