新冠再次爆发，可能不发烧！提醒：出现5个症状，病毒或已来敲门

十大品牌 2025年05月23日 07:51 1 admin

“你最近咳没咳？嗓子疼不疼？有没有点乏力？”老王一边泡脚一边问老李。

“没啊，就是这两天老感觉脑袋像被人拍了一板砖，不发烧，也不打喷嚏。”老李嘟囔着。

别小看这“不发烧”，这可不是“好事儿”——新冠病毒又悄悄摸回来了，只是这次它换了马甲，不吭声，不显眼，却照样能把人折腾得够呛。

据中国疾控中心最新的哨点监测数据，近一个月来，新冠阳性率又“抬头”了。尤其是在门急诊流感样病例中，从之前的7.5%飙升到16.2%。

你要问它是不是卷土重来，那真不是“可能”，而是“正在”。

“不发烧不等于没感染”，病毒悄悄换了打法

咱们以往都觉得，感染新冠得发高烧、浑身疼，像被卡车撞过一样。但这波流行的NB.1系列亚型毒株，有点“狡猾”。它的致病力没变强，但传染性更强了，还会“躲猫猫”——让你不发烧，却照样中招。

这就像是小偷不敲门直接翻窗进来，屋主还以为风吹的。

最近新冠感染的五个常见症状，你得记住，躲得过发烧，躲不过这些“敲门砖”：

嗓子发紧、轻微咽痛：不是刀割似的疼，而是像早起嘴巴干，喝水也不解渴那种不舒服。

干咳几声不当回事儿：尤其是晚上躺下的时候，咳得多了，别以为是空调吹的。

肌肉发酸、乏力想睡觉：不是你加班累的，是病毒在偷你电。

头昏脑胀、注意力不集中：开会时老看错PPT，写字时老写错字，可能不是你老了，是病毒在脑袋里“打广告”。

鼻塞、嗅觉减退：虽然这次不像早期那样直接“失灵”，但有点“不灵光”的迹象，值得注意。

“阳了”一回，抗体能顶几年？别太乐观

很多人会说：“我去年冬天才阳过，我这铁打的抗体还能顶着呢！”可真相是——抗体这东西，走得比工资还快。

根据《中华预防医学杂志》2024年的一篇研究，自然感染后产生的抗体，6-12个月内就可能大幅下降。尤其是老年人、免疫力低的人，抗体效力更是“半年热度”。病毒一变身，老抗体认不出新病毒，防不住。

这就像你拿着去年的门禁卡，想进今年换了系统的写字楼——门都进不去。

年轻人扛三天，老人家七天还没缓过劲

你要是20多岁、小火炉体质，那可能三天就能扛过去，一场“轻感冒”而已。但对60岁以上、慢性病缠身的长者来说，这可不是闹着玩的。

北京佑安医院的感染科专家李侗曾就指出，老年人这波感染后恢复期普遍在5-7天以上，而且有发展成重症的风险。尤其是那些有糖尿病、高血压、晚期肿瘤史的人，病毒可不心慈手软。

我一个邻居老太太，平时就有心脏病，这次没发烧，只是“犯困”，结果三天后就住进了医院——病毒“打的是擦边球”，但伤的是要害。

你以为戴口罩过时？病毒笑你太天真

“现在谁还戴口罩啊？”这是不少人内心的OS。但你不知道的是，多次感染过的人，反而更应该防着点。

病毒学家常荣山说得直白：新冠的致病力对15岁以下不强，但对高血糖、高血脂、50岁以上人群，那是比流感还狠上两分。感染后48小时内用上抗病毒药物（如奈玛特韦/利托那韦），能大大降低发热、喉咙痛，甚至“长新冠”的风险。

所以说，口罩不是时代的遗物，而是防线的底裤。尤其在人多密集的地铁、商超、医院里，戴上它，不寒碜，反而更体面。

南方更热，病毒更欢，别把天气当护身符

“马上夏天了，病毒还能活蹦乱跳？”这是很多人犯的迷糊。病毒不是雪人，热了就化。尤其是南方又潮又热，反而成了病毒的温床。

从中国疾控数据显示，这轮感染里，南方省份的阳性率普遍高于北方。这跟气候湿润、空气流通差、密闭空间多有关系。

你可以说病毒是个“南方胃”，一到湿热环境，就来劲。

你累不是因为加班，可能是“后遗症”作祟

如果你前阵子阳过，现在还老感觉头脑发懵、浑身无力、记忆力下滑，那可能不是你老了，而是“长新冠”在敲门。

根据《柳叶刀》2023年的一项研究，约有10%-30%的感染者，会在感染后3个月内出现不同程度的长期症状，包括脑雾、心悸、失眠、情绪问题等。

尤其是那些反复感染的人，每次病毒都像是在身体里“种草”，时间久了，小症状就开花结果了。

吃点啥能抵抗病毒？别迷信灵丹妙药

你要是指望哪种神药能一口吞下去，病毒就不敢靠近，那只能说你是《山海经》看多了。

但咱不能迷信，也不能不信。日常饮食里确实有些东西能帮忙“垫底”。比如：

富含维生素C的食物，像柑橘、西红柿、青椒，能增强白细胞的活性；富含锌的南瓜籽、牛肉、蘑菇，能帮细胞修复。特别是中医里说的“扶正祛邪”，意思就是你身体底子好，邪气想进来也要掂量掂量。

但你要是天天奶茶、烧烤、熬夜三件套，那再多的灵芝、人参也救不了你。

最后说句掏心窝子的话

病毒和咱们的关系，已经从“突如其来的恋人”变成了“赖着不走的室友”。你不能指望它彻底消失，但你可以学会和它和平共处。

别再想着“阳过一次就万事大吉”。病毒最怕的，不是你发烧，而是你掉以轻心。

下一次嗓子不舒服、脑袋昏沉的时候，别只当是“上火”或者“累的”。它可能不是你身体的小情绪，而是病毒在“敲门”了。

教程辅助“手机十三水外挂推荐（专用辅牌神器免安装）

玩家实测“斗棋有外挂真实案例（助赢神器通用版）

发表评论