稻城亚丁+川西小环线8日自驾路书

十大品牌 2025年08月08日 14:51 1 cc

稻城亚丁景区，位于四川甘孜藏族自治州稻城县，是横断山脉东南部一处集雪山、冰川、湖泊、草甸于一体的自然圣地，被誉为“蓝色星球最后一片净土”。

自驾前往稻城亚丁，目前高速公路可达康定，然后需要再行驶约500公里的国道与省道，翻越多座海拔4000米以上的高山，才能到达景区山下。一般需要6天以上时间。

下面分享稻城亚丁+川西小环线8日自驾路线的详细行程安排。

稻城亚丁+川西小环线自驾路线图

以下是详细行程

D1、重庆→康定→折多山→新都桥‌

行程：625公里，约8.5小时

主要景点‌：折多山观景台海拔4298米，停留时间不宜太长防高反；新都桥傍晚时分光影最佳。

注意：新都桥海拔3300米，初上高原勿洗澡洗头。

住宿‌：新都桥镇或雅江县城

D2、新都桥→理塘→稻城→香格里拉镇‌

行程：420公里，约8小时

交通提示‌：雅江段汛期防塌方，需关注当地相关公众号了解实时路况。

G318雅江段提质改造工程即将完成施工。

路过理塘时，在中石油加油站（有95号油）提前加满油。

高反预防：理塘县城海拔（4014米）太高不宜住宿。稻城县城海拔（3750）略高可住宿，避免奔跑跳跃，备便携氧气瓶。香格里拉镇海拔相对较低，约近3000米。

主要景点：天路十八弯、兔儿山

住宿：稻城县城或香格里拉镇

D3、亚丁短线（珍珠海/冲古草甸）‌

从亚丁景区游客中心乘坐景交车大约一小时到达山上核心景区。然后前往主要景点有长短两条线。长线要一整天时间，短线约半天时间。

稻城亚丁景区导览图@山城见道

第一天上山晚可以走短线，从在景交车终点站开始徒步，距离不长，近2公里。但对于初上高原的人也不容易，往返大约两三个小时吧。

装备提醒：防滑徒步鞋、雨披、手机、充电宝等。

住宿：香格里拉镇或者亚丁村。

D4、亚丁长线（冲古寺→洛绒牛场→牛奶海）‌

门票政策‌：二进景区观光车半价。

长线在到达景交车终点站后，还要乘坐一段电瓶车到洛绒牛场，然后开始徒步。

洛绒牛场是主要游玩地点，面积很大，雪山、草场、森林、溪流构成非常美丽的画面，是观看三神山的最佳地点。

体力好的话，可以从洛绒牛场徒步去牛奶海（也可以选择骑马，但数量有限）。

徒步牛奶海，从海拔4100米爬到4600米-4700米，高海拔连续爬坡，强度很大，往返需要5、6个小时，一定要准备充足的时间。下午3点后就禁止游客进入牛奶海徒步区域了。

住宿：香格里拉镇或者稻城县城。

D5、香格里拉镇→雅江‌

行程：360公里，7小时。

这一段路是原路返回，沿途观赏高山风光。

住宿：雅江或新都桥

D6、雅江→塔公草原→墨石公园→丹巴‌

行程：200公里，5小时

主要景点：塔公寺、塔公草原、木雅金塔、雅拉雪山、墨石公园、丹巴牦牛谷。

住宿：丹巴县城或甲居藏寨

D7、丹巴→四姑娘山镇

行程：约120公里，3小时

主要景点：四姑娘山双桥沟景区（乘观光车直达红杉林，海拔3840米，然后乘车依次游玩各景点）

住宿：四姑娘山镇

D8、四姑娘山镇→映秀→重庆

行程：500公里，7小时

路况预警‌：巴郎山隧道易起雾，保持车距。在映秀上高速。

注意事项

• 高原反应：川西地区海拔较高，注意预防高原反应，行动要缓慢，不要情绪激动，携带葡萄糖口服液、便携氧气等相关药品备用。

• 天气变化：川西天气多变，注意携带雨具和保暖衣物。暑期出行需要防范塌方滑坡等地质灾害。

车辆要求：这条线比较成熟，总体路况良好，各类车辆均可。但考虑到高原车辆动力衰减严重，以及随时可能发生的意外路况，尽量选择车况良好的SUV及越野车型。另外冬季须携带防滑链。

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