北京有那些地方好玩的景点 1、北京最值得去的十大景点如下:故宫博物院:位于北京市中心,是世界上的宫殿建筑群之一,收藏有大量珍贵的中国古代艺术品、文物和...
2025-07-07 0 北京有啥好玩的景点推荐
中国游泳协会7月4号公布了世锦赛名单,陈芋汐是队长,带着队伍去新加坡。全红婵的名字没在里面。这事儿在网上很多人都在说,有人问她咋没去呢?
还有人说:“养伤要紧啊!”很多人都去翻她以前比赛的视频来看。
全红婵其实从五月就开始身体不舒服了。当时有个全国跳水冠军赛在武汉开,她跟着队伍去了。但是呀,她的脚腕老伤又犯了,最后就没能上场比赛。
后来,谢思埸在网上发了一段视频。视频里,全红婵说:“退赛,是确实跳不了,不过最近练得还不错。”她语气听着挺轻松的。
六月中下旬的时候,她回了广东老家。网上有照片:她在湛江的一个果园里摘荔枝,和爸爸妈妈在一起,笑得可开心了。这时候大家才明白,原来她这段时间都在养伤。
她伤的是哪儿呢?医生说了,是脚腕的老毛病又犯了。运动员都懂这个,跳水的时候,发力全靠脚踝。要是伤没好透就跳,很容易让伤更重。
中国跳水队对这事儿很重视。他们让广东省体育科研所专门给她弄了一套方案。现在能看到的资料显示:她主要是在陆地上训练,比如用平衡垫来练核心力量。这样能减少对脚的压力。
还有人说,中医按摩也在用。但是具体效果好不好,还没人公开说。
网上查到一些数据:青少年运动员,特别是女孩子,在长个子的时候,骨骼变化很快,要是训练太厉害了,就容易出问题。全红婵今年才15岁。
她比东京奥运会那会儿长高了不少。动作的重心都变了,教练组得重新给她设计训练计划。这都是为了她好!
有专家解释说,脚踝受伤在跳水这个项目里,很常见。前奥运冠军谢思埸就公开支持全红婵。他说:“养伤比拿名次重要!”他自己以前也是做了手术,才又回到赛场的。
她具体恢复得怎么样了,只有队里才知道。外面的人看视频,只能知道她走路是正常的。但是能不能完成那些难的动作,还不知道呢。
网上还能找到2019年伏明霞退役时候的采访。她说:“小时候比赛也老受伤。”那时候医疗条件不好。现在科技发达了,但是长身体的运动员,还是有这些问题。
像全红婵这种情况,到底是继续比赛,还是休息养伤,每一个决定:都得考虑医学上的事,也得考虑比赛上的事。
现在网上也流传着一些新的训练方法,比如用AI来监控身体状态。但是全红婵这边,暂时还没用这些。倒是有人发现,广东省队在用一种叫“肌效贴”的东西。
他们说这个能让肌肉没那么累。不过这些都是技术上的小细节,我们普通人,只能等队伍正式的消息。
竞技体育就是这样:受伤是常有的事。运动员只能一步一步来。全红婵才15岁!她后面的路还长着呢,先养好身体再说吧!
相关文章
北京有那些地方好玩的景点 1、北京最值得去的十大景点如下:故宫博物院:位于北京市中心,是世界上的宫殿建筑群之一,收藏有大量珍贵的中国古代艺术品、文物和...
2025-07-07 0 北京有啥好玩的景点推荐
台湾必去十大景点推荐,台湾十大旅游景点排名 1、推荐景点:垦丁白沙湾海滩、垦丁公园、海洋生物博物馆、鹅銮鼻公园、垦丁大街夜市,适合休闲度假和海洋探险。...
2025-07-07 0 台湾必去的景点
台湾有哪些旅游景点 1、去台湾旅游,以下是一些值得推荐的景点: 日月潭 文武庙:位于潭北山腰,气势雄伟,供奉文圣孔子、岳飞及武圣关羽。光华岛:日月潭中...
2025-07-07 0 台湾旅游景点有哪些景点
6月30日,游人乘坐森林小火车观光游览。随着旅游黄金季的来临,6月30日,由8台观光小火车组成的游览车队在根河源国家湿地公园景区正式投入使用,为游客解...
2025-07-07 0
海边游玩,遮阳伞、防晒帽等成为必备。游人在树荫下乘凉。左图:游人将自己包裹得很严实。上图:外卖小哥化身“蒙面侠”。 7月6日,在副热带高压的强势“掌...
2025-07-07 0
来源:环球网 在成都向南,沿天府大道直行,在路边藏着一幅流动的山水画卷——仁寿黑龙潭。这座被誉为“西蜀第一海”的大型水库,以23.6平方公里的碧波为纸...
2025-07-07 0
“走长江,看珠江,最美最美还是故乡九洲江……”著名歌唱家宋祖英演唱的《我的九洲江》,以其优美旋律和深情歌词,为人们勾勒出一幅九洲江山清水秀、碧波荡漾的...
2025-07-07 0
你们有没有发现,今年的夏天特别热,前几天看到报道,被称为“中国冷极”的根河气温居然接近了惊人的40度,热得连黑龙江齐齐哈尔人民都排队装空调。这个7月,...
2025-07-07 0
发表评论