出门游玩遇暴雨“突袭”怎么办？这份攻略快码住→

景点排名 2025年08月07日 18:53 1 admin

#健康科普

目前正值暑期

很多家长会带孩子外出游玩

但夏季是暴雨频发的季节

那么，当旅游季遇上暴雨

该如何应对？

图片来源：千库网

出发前做好充分准备

1关注天气预报

出发前，可通过查看手机APP、电视新闻等渠道，及时了解目的地未来几天的天气情况，重点关注是否有暴雨、雷电等恶劣天气预警。

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若目的地发布暴雨预警，应根据预警等级调整行程；如果是橙色或红色预警，建议推迟或取消行程。

2准备应对物资

给孩子带上雨衣和防滑鞋，雨衣能更好地保护孩子不被淋湿，且双手可自由活动，方便照顾孩子。

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准备便携的防水背包，存放手机、钱包、证件等重要物品，防止被雨水浸湿。

携带常用药品，如感冒药、退烧药、止泻药以及创可贴等，以应对孩子可能出现的受凉或意外受伤情况。

暴雨来袭时如何正确应对？

1寻找安全的避雨场所

若在户外突遇暴雨，应尽快前往附近的商场、酒店、游客中心等坚固建筑物处避雨。

避免躲在大树下、广告牌旁、电线杆附近以及低洼地带，这些地方易发生雷击、坍塌或积水等危险。

2照看好孩子并观察环境

避雨时，应照看好孩子，不让孩子在雨中追逐打闹，防止意外发生。

密切观察周围环境，留意是否有山洪、泥石流等次生灾害发生的迹象。

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3特殊场景应对

所在区域出现积水时，不要让孩子蹚水，积水中可能存在杂物、尖锐物体或漏电等危险。

在山区游玩时遇到暴雨，应立即向地势较高处转移，远离河道、山谷等易发生洪水和泥石流的区域，并与外界保持联系，及时报告自身位置和情况。

暴雨过后注意健康防护

1.做好防护

及时给孩子更换湿透的衣物，用温水帮孩子清洗身体，避免着凉感冒。

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2.注重饮食卫生

不让孩子饮用生水、吃生冷食物，以防感染肠道疾病。尽量选择在正规的餐饮场所就餐，确保食物煮熟煮透后再吃。

3.做好防蚊措施

暴雨过后蚊虫增多，应给孩子涂抹儿童专用驱蚊液，避免被蚊虫叮咬，预防基孔肯雅热。

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旅游时遇到暴雨

保持冷静，做好充分的准备

采取正确的应对措施

才能让旅程更加安全、愉快

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供稿 | 健康教育与传媒科

文编 | 龙玉婷

美编 | 龙玉婷

一校 | 龙玉婷陈梅黄美婵

二校 | 严桐桐

三校 | 余宗蓉黎因

审核 | 黄波

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