晶报特别报道 | 重阳登高，收好这份户外安全提醒

排行榜 2025年10月29日 16:12 4 admin

山海辽阔，秋光正好，深圳迎来最佳户外季。风景很美，但别忘了在山林中徒步与一般的城区市政公园不一样，山高林茂、地形复杂，户外安全风险时有发生。记者采访了资深森林巡护员、专业山地救援人员、知名登山探险家，以及普通的户外爱好者，从不同维度整理了这份重阳户外安全提醒。

森林巡护员：

登山前要进行体能评估与物资检查

指导实名登记，检查是否携带火种、是否需要充电宝、水、食物等物资补给，引导扫码“户外助手”下载区域离线地图……在大鹏半岛国家地质自然公园主峰科考线登山口应急服务中心，正在轮值的森林巡护员李至才认真地为登山者做好安全指引。

▲登山口应急服务中心。

自今年10月1日起，大鹏新区应急委办联合大鹏半岛国家地质自然公园、南澳办事处及社会力量，在地质公园三个主要登山口设置“一站式”应急服务中心，并联合“两步路”平台试点推行“上山扫码”实名登记机制，为大家做好登山安全服务。

▲大鹏半岛国家地质自然公园主峰科考线登山口。

在地质公园做了十几年森林巡护员，李至才用脚步丈量过这片山林的美与风险。他表示，不少登山游客存在认知误区，以为地质自然公园和普通市政公园一样，可以随时出入。“大鹏半岛国家地质自然公园是一个原生态的公园，登山道比较陡峭，特别是老人或小孩，要视其身体情况是否适合登山，因此，我们在登山口对登山游客进行体能评估与物资检查，对体能不足、物资准备不足、上山时段不佳的游客进行劝返。”

刚下山的户外爱好者王女士深有体会：“地质公园的山比较原生态，确实挑战难度较大，山上小路很多，如果不走登山道，是很容易迷路的。但深圳的公园登山道设施都比较成熟，只要沿着主干道走会很安全的，千万不要去未开发的区域。”

▲森林巡护员在登山口应急服务中心轮值，做登山前的检查。

救援队员：

最好挑选含普通户外险与救援险的险种

登山者如何做好户外安全保障？参与过深圳多次山地救援的专业救援队员刘威给大家支招，“大家在上山前务必下载区域离线地图，如利用两步路户外助手，查看详细的上山、下山路线热力图，预防登山迷路，又能在紧急情况下快速定位与联络。”

刚参与一单户外保险保单救援工作的刘威表示，现在年轻的户外爱好者风险意识比较高，一些户外平台推出的户外保险很受欢迎。“比如有的平台推出的一天5元保费、可获得10万元保额的险种，当天买1小时内生效，可微信购买，含户外救援险，遇险能一键报警，保险公司便会第一时间联系专业的救援力量。”但他建议：大家最好挑选含普通户外险与救援险的险种，如果意外受伤了能得到更多的保障。

登山探险家张梁：

迷路、缺水和受伤时，低海拔山峰同样危险

“深圳的山虽然海拔不高，但在荒野里迷路、缺水和受伤时，如果没有专业经验和装备，其危险程度不亚于高山攀登。”著名登山探险家张梁此前在接受采访时谈到低海拔山林存在的危险容易被轻视的问题。

2000年至2018年，张梁历经36次攀登，登顶雪山25座，经历4次重大山难，9次放弃冲顶，成就“14+7+2”人类登山探险终极梦想（14+7+2：登顶地球上全部14座8000米以上山峰、登顶七大洲最高峰、以探险方式徒步滑雪抵达南北极点）。

张梁认为，在深圳东部一些未开放的自然保护区域，大多地势陡峭，存在大量悬崖、礁石、峡谷和密林。部分路段坡度大、路面崎岖，且岔路众多，容易导致迷路、受伤等意外事件发生。加上一些游客因海拔较低而低估难度，未携带足够的水、食物、急救药品等物资，或专业装备，也未提前规划路线，还选择独自出行，在遇到突发情况时更是难以获得及时帮助。此外，海边区域还可能受海风、潮汐影响，更增加户外运动的风险。

他表示：“登山者是自己生命安全的第一责任人，一定要提高风险意识，不要轻视任何一座山峰、一片海，我们要敬畏大自然。登山者一定要循序渐进，量力而行，不要单独出行，要结伴，有向导，走成熟的线路，不要盲目冒险。”

晶报记者陈碧霞/文、图