去拉萨旅游需要注意什么 去拉萨旅游的禁忌及入藏必看注意事项如下：高原反应相关 少运动：到达高原后，尽量减少剧烈运动，以适应高海拔环境。 多补水与维生素：多喝水，补充维生素，有助于缓解高原反应。 备用常...

2025-08-06 2 去拉萨需要准备什么