哪些水果养胃 1、养胃的最佳水果包括以下几种： 石榴 含有鞣酸、维生素C等多种有助于消化的物质，对调理肠胃有一定功效。 葡萄 丰富的花青素具有补血益气、滋补肝肾及养胃的功效，能帮助消化。 芒果 营养物...

2025-08-14 3 养胃水果排行榜