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11月2日,天气晴朗,位于黄河岸边的景泰县中泉镇龙湾村,呈现出以金黄为主色调的醉美秋日图景。黄河黄、石林黄、秋草黄、杨柳黄,到处是一片金黄的暖色调,令人目不暇接。
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