长假不扎堆！“宁宁”带你漫游长宁路，一天吃逛全搞定～

排行榜 2025年10月11日 15:13 1 cc

今天，“宁宁”带你解锁长宁路宝藏漫游路线！从早餐摊的热气到苏河畔的晚风，从百年历史到潮流风尚，这条围绕长宁路的漫游路线，将美食、艺术、历史、自然与潮流完美串联。这个长假，一起来打卡吧~

8：00 长宁支路——舌尖上的市井烟火

一日之计在于晨，漫游从填饱肚子开始！一头扎进毗邻长宁路的长宁支路，空气里都飘着早餐的香气！你知道吗？长宁支路所在的这片区域，在旧上海时期是越界筑路的产物，连接着城市与乡村。如今，它保留了那份浓浓的市井烟火气。

来一副地道的“四大金刚”——大饼、油条、粢饭、豆浆，或是钻进小店，点上一两锅贴或生煎，用最本地的方式开启一天，感觉自己也成了老上海故事的一部分！

9：00 江苏北路桥下空间——打卡“多巴胺”大片

走出早餐街，步行15分钟就到了长宁路东侧附近的江苏北路桥下空间！告别“灰头土脸”的桥洞印象，这里可是新晋的潮流打卡点“苏河超级管”！鲜明的色彩、酷炫的涂鸦和有趣的运动场地，在城市更新的改造中，这个曾经被遗忘的角落“逆袭”成为充满想象力的“多巴胺”乐园。

如果你还想在河边多走走，不远处的华政苏河步道，便可以满足你的需求。

11：00——兆丰别墅

拐个弯走到长宁路，优雅的弄堂里其实还藏着不少建筑与人文历史。中山公园附近，长宁路712弄、上海滩著名的老房子——兆丰别墅还留存着曾经的风韵。1929年，这里还只有3层西式住宅数幢。前后数十年又再建了住宅近30幢，渐渐形成了兆丰别墅今日的规模。当初因其紧邻兆丰公园而得名，一直沿用至今。原有清水浜流过其境内，是沪上高级住宅区之一。兆丰别墅占地约42400平方米，总建筑面积28280平方米。

旧时兆丰别墅内，不乏名人居住，居民多为银行家、学者、教授、官员等，其中知名的有爱国将领张治中、爱国老报人严谔声等。如今，从考究的建筑构造，别致的钢窗，残留的壁炉水汀，荫蔽的法国梧桐，仍可以想见兆丰别墅当年的风采。

12：00 龙之梦购物中心——逛吃上海人气商圈

逛了一上午，怎能不冲进上海超人气商圈长宁龙之梦大饱口福呢！从B1和B2层的地下美食街区，到楼上的各类正餐料理，几乎集合了天南地北的风味。此外，商场层层叠叠的品牌与丰富多样的商业业态，同样十分好逛哦~

15：00 中山公园——品味百年公园的秋日浪漫

酒足饭饱，正好去中山公园散散步。这座拥有着百年历史的公园始建于1914年，最初是旧上海英国大房地产商霍格的私人花园，故称“极司菲尔公园”。最出名的当数公园内的“十二景观”，春日看花、夏日赏荷、秋赏落叶、冬赏银雪，一年四季，中山公园都有不同的美景。公园内的“铜顶”“大理石亭”等都是珍贵的历史遗存。

除此之外，这里还有着华东地区树身最高、树干最粗、树冠最大的悬铃木。漫步公园树下、坐在绿地草坪间，与伙伴们畅聊二三事，好不惬意！公园深处还有一个儿童游乐场，对于亲子家庭也是一个好去处。

18：00 长宁来福士——在历史与现代的交融中共进晚餐

傍晚时分，转战长宁来福士！一家家网红店铺集体落地，还有不定时的快闪打卡活动，长宁来福士的角落里都是满满的时尚、潮流和文艺感。

当然，这里可不只是商场，它还巧妙地“生长”在圣玛利亚女中的旧址上。这所女子中学创办于1881年，与圣约翰大学齐名，张爱玲曾在此就读。长宁来福士项目启动后，对原址内的历史建筑精心修复，保留了“四堂一楼”（思卜堂、格致堂、膳堂、思孙堂、钟楼）以及1000平方米的大草坪。每一帧画面都仿佛向路过的人们诉说着圣玛利亚女校的历史过往。