【维生素C】食物排行榜 1、辣椒:维生素C含量居蔬菜之首。小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、藕等新鲜蔬菜也富含维生素C。马齿苋、野苋菜、蒲公英等野菜同样含有丰富的维生素C。西...
2025-10-11 1 维生素c的食物排行榜
【维生素C】食物排行榜 1、辣椒:维生素C含量居蔬菜之首。小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、藕等新鲜蔬菜也富含维生素C。马齿苋、野苋菜、蒲公英等野菜同样含有丰富的维生素C。西...
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