含铁多的水果排名 含铁量较多的水果排名如下:桃子:含铁量极高,被誉为“天下第一果”。营养价值高,对于缺铁的人群是不错的选择。樱桃:含铁量极其丰富,是枣的十倍,苹果的二十倍。常吃樱桃可以预防贫血,是含铁...
2025-05-13 0 水果含铁排名
含铁多的水果排名 含铁量较多的水果排名如下:桃子:含铁量极高,被誉为“天下第一果”。营养价值高,对于缺铁的人群是不错的选择。樱桃:含铁量极其丰富,是枣的十倍,苹果的二十倍。常吃樱桃可以预防贫血,是含铁...
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